俗話所說還要想要午休保有自如，切勿鼻子朝北腳朝西。尚有人會表示睡還要順著 太陽輻射 的的路徑腳北腳南。那些講法有無科學依據是不是？
【科普】睡覺無須“腳朝西頭朝西午休朝著實在還有講法？那時總算知道了_澎湃號·民政_澎湃財經新聞-White Paper
我省中古時代大醫張仲景論點：普通人臥，早春沿，年春夏向西。即早春一季腳朝南洗澡，迎接氣血，年春夏五場睡觉头朝西好吗腳朝西南睡覺安養精氣 假如正是嫌麻煩通常能夠補寒氣的的年輕人，能夠貼切維持腳朝西。
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